JAHE otsib sooja!

Jahe kõige eakamad liikmed viisid oma jahenema hakanud ihuliikmed egiptimaale sooja. Pildil harjutatakse üheskoos märgivõtmist ja uut päästetehnikat. 

PaPa Slall 2009

Õige aeg on alustada mentaaltreeninguga ja salvestada "PaPa Slalli" peamised võistluskomponendid otse seljaajju.

Kui näed kohtunikku kollase, punase ja rohelise lipuga vehkimas - "ole valvel, kohe algab stardiprotseduur!" (ca 1 min)

1. Kohtunik tõstab punase lipu - "käivitus 3-e minutiline stardiprotseduur!"
2. Kohtunik langetab punase lipu -"2 minutit stardini!"
3. Kohtunik tõstab kollase lipu - "viimane minut ehk 1 min stardini!"
4. Kohtunik langetab kollase lipu - "30 sek stardini, alusta stardiliinile kiirendamist, jälgi konkurente, Sa ei tohi muuta kurssi!"
5. Kohtunik tõstab rohelise lipu - "START on avatud - GAAS PÕHJA!"Rajaskeem võib vastavalt võistlusoludele muutuda, aga üritame korraldada ülal oleva plaani kohaselt!

Õppida, õppida, päheõppida!

Harjutame märgi võtmist

Slaalom-klassijuhataja A.Valkna ja TEAM JAHE